K\u00e6re familie<\/p>\n
Med alle de medier der bruges idag, er det n\u00e6sten som om Blog’en er blevet glemt, og Thomas har helt ret n\u00e5r han skriver, at der har v\u00e6ret noget stille.<\/p>\n
Jeg er om nogen skyldig i ikke at have brugt den til opdateringer p\u00e5 min ryg situation, og det er for d\u00e5rligt, men bedre sent end aldrig, og her er lidt nyt:<\/p>\n
Jeg er pillefri for f\u00f8rste gang i 3 uger, og arbejder p\u00e5 2. uge nu for fuld dr\u00f8n hjemmefra. Ryggen har det godt, selvom den stadig klager\u00a0ved\u00a0fysiske aktiviteter udover \u00f8velserne og de daglige g\u00e5ture i mosen. Der er ikke uudholdelige smerter men blot tr\u00e6thed og irritation, som hurtigt s\u00e6tter sig og fort\u00e6ller, at nu skal jeg lige skifte stilling eller tage en slapper. Jeg er st\u00e6rkt p\u00e5 vej tilbage, men samtidigt m\u00e5 jeg erkende, at det tager tid og vil p\u00e5virke mig meget i de kommende m\u00e5neder b\u00e5de fysisk og psykisk, men det er OK, jeg er klar til det.<\/p>\n
Rent fysiologisk havde jeg en stor diskusprolaps mellem 4. og 5. nederste l\u00e6ndehvirvel (L5), og den er ikke umiddelbart linket til min Scheuermann. Kuren er at smertelindre og holde sig i god form med ryggen, de nederste mavemuskler (korsettet – som de kalder det) og kroppen generelt, og det skulle jo nok kunne lade sig g\u00f8re :-). Der er efter en prolaps st\u00f8rre risiko for gentagelse, men med min ryghistorik, s\u00e5 er der vist ikke sket det store skred her…og \u00e9n ting er sikkert, jeg er motiveret for at lave alle de \u00f8velser de giver mig!<\/p>\n
Anja og pigerne har klaret sig uden den s\u00e6dvanlige service fra undertegnede, og de har gjort alt, hvad de kunne for at hj\u00e6lpe mig, s\u00e5 de er nogle skattebasser alle tre. Nu er der service p\u00e5 igen, blot er ambitionsniveauet skruet en tand ned for en stund…<\/p>\n
Tak for alle de k\u00e6rlige tanker, hilsner og “begivenhedsrige” bes\u00f8g p\u00e5 hospitalet.<\/p>\n
kh Jesper<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
K\u00e6re familie Med alle de medier der bruges idag, er det n\u00e6sten som om Blog’en er blevet glemt, og Thomas har helt ret n\u00e5r han skriver, at der har v\u00e6ret noget stille. Jeg er om nogen skyldig i ikke at have brugt den til opdateringer p\u00e5 min ryg situation, og det er for d\u00e5rligt, men … L\u00e6s videre Tilbage til blog’en<\/span>