Jeg tager afsted til Next Generation Protein Therapeutics i San Diego i dag. Konferencen slutter torsdag aften, så fredag-søndag går med en tur op af Highway 1 til San Francisco, hvor flyet til CPH venter søndag eftermiddag.
Opdateret: Konferencen foregår på Hotel Del Coronado – et ganske interessant hotel. Bl.a. er Some Like It Hot filmet her. Se mere på wikipedia beskrivelsen.
Mor og datter.
http://www.youtube.com/watch?v=sl_yz_BfG1M
Så blev første klaverkoncert overstået. Efter 6 måneders klavertimer havde Emma sin debut med Steibelths Sonatina og Bachs lille præludium og det gik fantastisk 🙂
Se Emma spille på nedenstående Youtube links:
Jeg er glad for at kunne fortælle, at jeg har fået lov til at være med i Noa Noas nye struktur. Som bekendt har vi jo fået ny direktør, og vi har alle været ganske spændt på hvordan han valgte at omstrukturere virksomheden. I dag blev det offentliggjort, og det ser spændende ud, selvom det naturligvis aldrig er sjovt at sige farvel til nogle kolleger. For mit vedkommende bliver min stilling udvidet med nye indkøbsområder i både Kina og Indien. Jeg kan dermed se frem til yderligere travlhed, men også spændende udfordringer må man sige. Så i aften flotter vi os og spiser sushi på terrassen for at fejre (^_^) og Casper har det fint :-)! Dejligt!
Mor og mig siger tusind tak for en herlig weekend. God mad, en St. Julien og tørvejr, når vi skulle ud!
Vores lille “banke” er god ved turisterne! Lidt à la “Den lille havfrue”
Alt vel ved indgangen til sommeren
Far Anders
… og dermed er layoutet også blevet ændret. Håber ikke det giver anledning til forvirring.
KH Thomas/Admin
Er der en bedre måned end juni? Når jeg sidder her på terassen kl. 20:13 er det svært at forestille sig et bedre tidspunkt på året. Til gengæld er der rigeligt travlt på arbejde op imod sommerferien, så jeg ser egentlig også frem til juli 🙂
Kære Alle.
Blot til Info, så har vi tilbragt dagen på Hillerød sygehus, hvor Casper er indlagt til hjerteobservation.
Han har gået med stikkene smerter i brystet i et par dage, og her til morgen tiltog de. Hvilket fik vores læge til at frygte en blodprop.
Vi er endnu ikke igennem alle prøver, og i morgen skal han scannes, men alt tyder på at det ikke er en blodprop men Perikardit. Hvilket er rigtig godt nyt, da det er en relativ uskyldig betændelsestilstand i hjertehinden. Perikardit opstår uden god grund og rammer primært 15-30 årlige mænd. Hvilket vel så næsten er et kompliment til Casper.
Efter et hav af prøver, blodprøver og røntgen kan jeg gladeligt konstatere, at til trods for at min mand er livsnydende på mange måder – så er han heldigvis temmelig sund og rask i sit indre 🙂
Så her til aften ånder jeg lettet op og krydser fingre for at alt går glat hjemad i morgen, så han ikke skal “fejre” fars dag på hospitalet.
Her kan I læse om Perikardit:
https://www.sundhed.dk/borger/sygdomme-a-aa/hjerte-og-blodkar/sygdomme/oevrige-tilstande/hjertehindebetaendelse-perikardit/
Og nu vil jeg putte med mine børn og kramme dem lidt ekstra! Livet er ganske skrøbeligt.
God afte
Jeg har gjort det usædvanlig dejlige, at jeg har givet mig selv lov til 2 dages sommerretreat på Rungstedgaard med meditation, mindfulness, yoga og livshjulet. Hvad går det så lige ud på?
Ja, vi startede lørdagen med at blive introduceret til livshjulet, der indeholder de væsentligste elementer fra vores hverdag: familie, parforhold, job, venner, økonomi, sundhed, fritid og hjemmet. Vi fik besked på at gøre os følgende tanker:
1) Hvor tilfreds er jeg med de forskellige områder på en skala fra 1-10?
2) Hvordan fordeler mine tanker sig i % på de forskellige områder – hvor bruger jeg energi?
3) Hvordan fordeler jeg så min tid i % på de forskellige områder – hvad går min tid egentlig med?
Se, det var jo en rigtig spændende øvelse, for der går det virkelig op for dig, hvor du egentlig BØR bruge din tid og hvor du REELT bruger din tid. Med den indsigt gik vi så i gang med en hel eftermiddags øvelser i meditation og mindfulness – i at være i nuet, mærke sin krop og rense sindet. Målet var at forstå, hvor er du henne lige nu? Hvordan har du det egentlig?
I dag tog vi så næste skridt. Vi vidste nu alle, hvor vi befandt os og hvad vores indsatsområder var. Nu var det så tid til at lave en vision for os selv og ikke kun det – men tilmed lave konkret mål, der skal nås inden for de næste 3 måneder og vi skulle yderligere definere hvad vi skal gøre i den kommende uge for at komme i gang.
Jeg vil bare sige til jer, at 2 dage hvor du opnår fuldstændig ro i kroppen, for alvor får mærket efter og i øvrigt har tid til refleksion over, hvor du gerne vil hen i livet – det burde være en menneskeret for alle… Jeg har fuldkommen klarsyn og jeg har ovenikøbet op til flere planer, men et fokusområde ad gangen.
Hvad er så mit fokusområde tænker I så?
Jeg scorede mit kærlighedsliv til 1 på tilfredshedsskalaen og konstaterede jo så, at jeg bruger 0% tid på den, så der ligger mit største indsatsområde og derfor vil jeg blot dele med jer, at nu går jagten ind på at finde den næste mand i mit liv og jeg har lavet et “visionboard”, der skal minde mig om det hver eneste dag 🙂
